Posturologie Motrice

Le problème réside dans l'urgence : on veut tout ; tout de suite !

On ne veut plus attendre, encore moins transpirer dans son lit..... au risque de louper une réunion, une journée de travail....

Oui certes, mais prendre un médicament, et aller au travail en pensant aller mieux est un leurre !

En fait, vous êtes en train de refiler vos microbes/virus à tout le monde autour de vous.

Se laver les mains c'est bien, mais ce ne sera pas suffisant.

Fatigue, stress est un très bon foyer. Ils adorent ça.

Votre corps va réagir en montant la température, et développe ses premières immunités avec vos anticorps.... que l'on grille en prenant le médicament connu de tous dont je vais taire le nom !!

A croire que l'on adore ces petites bêtes....

Et finalement votre corps s'affaiblit chaque hiver, pendant que Messieurs les Virus et Mesdames Les Bactéries se développent !

Pour éviter tout ceci, deux choses importantes.

Au tout début, sensation de fatigue, de frisson.... on sens quand ça arrive.

Et bien il faut continuer le sport, aller marcher, courir, transpirer...bonne douche chaude, petite soupe et au lit.

Rien d'autre à prendre.

Si vous êtes finalement en plein dedans, et bien là il faut dormir, et oui vous laverez les draps après....

Ce n'est pas agréable, mais la transpiration a dû bon.

Par contre, la fièvre doit être contrôler, donc à surveiller plusieurs fois dans la journée, et si vraiment au bout de 48h aucune amélioration, consultez votre médecin traitant.

A savoir que votre corps peut combattre avec fièvre pendant 48h et GAGNER le combat ! Mais faut déjà le laisser essayer !

Pendant ce temps pas de laitage, prenez de la vitamine C tous les jours.

Du miel, certains connaissent aussi d'autres ingrédients mystères comme le citron, ou le grog...pépin de raisins, etc....

Nos "anciens" connaissaient bien tout ceci.

Votre corps, c'est lui le meilleur remède. Vous le rendrez plus fort.

Faut juste accepter de perdre 1 ou 2 jours de travail, non payer du fait des "jours de carences" imposés par la caisse d'assurance....

Mais j'en vois certains qui enchaîne les médicaments, et au bout de 3 semaines, l'état est à peine mieux : signe que votre corps s'est affaiblit, et vos anticorps sont à la traîne !

Vous savez tout, à vous de faire le bon choix.