Posturologie Motrice

Posturologie Motrice

La Respiration : soulager votre foie et votre estomac !

Le Saviez-vous ? Votre foie et votre estomac est juste sous le diaphragme !

Garder une respiration thoracique, penser à soulever la poitrine... pour soulager votre FOIE !
Si votre posture est légèrement en avant (par le poids de la poitrine ou des soucis....), en écrasant votre diaphragme, vous écrasez aussi votre foie... et l'estomac pas la même occasion.
Laissez lui de la place pour fonctionner correctement. Redressez vous, prenez une grande inspiration, la poitrine haute, et laissez aller votre souffle !

 

Attendez notre livre sur La Respiration…. en pleine écriture…. tout sera expliqué !



05/09/2017
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 12 autres membres